Tener periodos sin empleo en el currículum es más común de lo que parece y no tiene por qué ser un obstáculo en tu búsqueda de trabajo. Ya sea por estudios, cuidado personal, cambios de carrera o cualquier otra razón, lo importante es saber cómo explicarlo de manera honesta y positiva.
Si presentas estas lagunas laborales de forma estratégica, puedes demostrar que esos periodos también fueron una oportunidad para crecer y mejorar profesionalmente. Aquí te damos algunas claves para hacerlo.
No es recomendable intentar ocultar los periodos sin empleo eliminando fechas o inventando experiencias. En su lugar, explícalo de manera clara, enfocándote en lo que aprendiste o hiciste durante ese tiempo.
Ejemplo:
- En lugar de simplemente indicar un vacío en tu CV, menciona si te dedicaste a mejorar habilidades, formarte en nuevas áreas o trabajar en proyectos personales.
Si durante ese tiempo hiciste cursos, obtuviste certificaciones, aprendiste un nuevo idioma o trabajaste en proyectos freelance, inclúyelo en tu currículum. Todo esto demuestra iniciativa y ganas de seguir desarrollándote.
Ejemplo:
- “De enero a junio de 2023, realicé un curso de Marketing Digital y trabajé en proyectos personales para reforzar mis conocimientos en redes sociales y SEO.”
Relaciona la experiencia adquirida durante tu periodo sin empleo con el trabajo al que aspiras. Si aprovechaste ese tiempo para mejorar habilidades clave, hazlo notar en la entrevista o en la carta de presentación.
Ejemplo:
- “Tras un tiempo de pausa laboral para actualizar mis conocimientos en análisis de datos, ahora cuento con habilidades avanzadas en Power BI y SQL.”
Si el motivo de tu periodo sin empleo fue personal (cuidado de familiares, maternidad/paternidad, descanso, etc.), menciónalo de forma concisa y enfatiza cómo estás listo/a para volver al mercado laboral.
Ejemplo:
- “Durante este tiempo, me enfoqué en responsabilidades familiares y ahora estoy completamente preparado/a para reincorporarme al ámbito profesional con más energía y motivación.”
Si crees que el reclutador o reclutadora puede cuestionar tu periodo sin empleo, aprovecha la carta de presentación para explicarlo de manera positiva y sin extenderte demasiado. Así controlas la narrativa antes de la entrevista.
Tener lagunas en el CV no es un problema si sabes cómo explicarlas de manera clara y positiva. Enfócate en lo que aprendiste, en cómo te preparaste para el futuro y en lo que puedes aportar a la empresa.
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